让身体各个“零件”转起来
逆时针,骨质增生
◎文/陆凡让身体各个“零件”转起来
◎文/陆凡
我的老母亲住在广西钟山县，已经85岁了。虽然刚住进镇五保村，一切都有护工料理，过着“饭来张口，衣来伸手”的幸福生活，但是，她依旧保持着乐观开朗的性格和与世无争的心态，尤其是每天坚持不定时不定点的“十转”，活动身体各个“部件”。仔细分析发现，人与自然都一样，太阳转、地球转、山不转水转 ......
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让身体各个“零件”转起来
◎文/陆凡
我的老母亲住在广西钟山县，已经85岁了。虽然刚住进镇五保村，一切都有护工料理，过着“饭来张口，衣来伸手”的幸福生活，但是，她依旧保持着乐观开朗的性格和与世无争的心态，尤其是每天坚持不定时不定点的“十转”，活动身体各个“部件”。仔细分析发现，人与自然都一样，太阳转、地球转、山不转水转 ......
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