◎文/陈晓琨

    这样养生不一定适合你

    ◎文/陈晓琨

    养生的方法有不少，但某些看似常见的养生方式却不怎么适合部分老人。

    案例1

    “叩齿”保健，牙齿越叩越松？

    杨姨习惯闲时“叩齿”养生，本来想以此方法锻炼咀嚼肌、改善牙床组织营养 ......