“容嬷嬷”织毛衣健脑
饮食：对胡萝卜情有独钟,健脑：喜欢织毛衣
“容嬷嬷”织毛衣健脑
李明启1936年出生在辽宁，是中国铁路文工团话剧团的国家一级演员。她在《还珠格格》中扮演的容嬷嬷，令人们印象深刻。
说到养生，李明启老师说：“大家都看演员很风光，其实哪知道我们背后的艰辛，不仅生活没有规律 ......
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李明启1936年出生在辽宁，是中国铁路文工团话剧团的国家一级演员。她在《还珠格格》中扮演的容嬷嬷，令人们印象深刻。
说到养生，李明启老师说：“大家都看演员很风光，其实哪知道我们背后的艰辛，不仅生活没有规律 ......
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