冬天清火汤
红萝卜,乌鸡,姜片,雪梨煲无花果猪骨汤,萝卜丝鲫鱼汤,海参橄榄乌鸡汤
◎文/吴筱颖冬天清火汤
◎文/吴筱颖
初冬干燥，有的人会觉得鼻子干涩、咽喉痛，小孩子和老人还容易肺热有痰。为应对干燥的冬季，清火祛痰的食材、中药材倒是可以到超市或药店去补充一些——比如雪梨、藕、鲫鱼、金银花、菊花、川贝母、橄榄等……
说到“清热去火” ......
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冬天清火汤
◎文/吴筱颖
初冬干燥，有的人会觉得鼻子干涩、咽喉痛，小孩子和老人还容易肺热有痰。为应对干燥的冬季，清火祛痰的食材、中药材倒是可以到超市或药店去补充一些——比如雪梨、藕、鲫鱼、金银花、菊花、川贝母、橄榄等……
说到“清热去火” ......
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