春分

    2018年2月的一天，吉林长春的一个大型拳击馆内，一位精神矍铄、身型瘦削的老者正在与年轻的选手PK。只见他的拳路刁钻迅猛，脚下的步伐更是飘忽不定。不过四五个回合，比他年轻几十岁的拳手便被“斩落马下”。

    这位了不起的老者，就是国内最为年长的自由搏击冠军陈铭。在拳击台上虎虎生风的他，有一位默默支持他的妻子，用亲情的关爱鼓舞着他克服困难、达成梦想，从而创造了同龄人惊羡的人生奇迹……练拳这么“恐怖”，妻子来做后勤

    63岁的陈铭出生在吉林长春一个普通农民家庭，从小他就活泼好动。一直喜爱武术的父亲拿出不多的积蓄，将他送到市郊的一家武校。陈铭学习了诸多传统武术，并打下了良好的根基。

    成年后的陈铭进入到当地一家机件厂工作。虽然工作忙碌，但陈铭没有放下对武术的热爱，只要稍有闲暇，他就翻阅书籍自学，业余时间的他一直悄悄练拳。

    与众不同的陈铭很快引起了一名叫李毅芳的女工友的注意。两人相识相知后，经过一年多的恋爱，携手走入婚姻殿堂。

    婚后第3年，李毅芳生下一个又白又胖的儿子，生活驶入宁静的港湾。但是，陈铭对武术的热爱一直没有减弱，为了提高技艺，他四处拜师求医。

    1987年初，工厂推荐陈铭进入长春的一所大学进修。陈铭结识了一位武術名家，正式拜师后，开始系统地学习拳击和自由搏击。

    诸多的武术种类中，此时的陈铭已经对少林拳、八极拳，以及现代的散打与格斗十分娴熟，不过，在师父的带领下，他迷上了自由搏击。自由搏击又称国际自由搏击，可以用拳法、腿法等多种技法，它不拘泥于任何固定的模式，而是提倡在实战中根据战况自由发挥，灵活地施展拳、脚、肘、膝盖等各种立体技术，以最终击倒或战胜对手为目的，它在对抗中充满了刺激。

    一次，李毅芳去拳馆探望陈铭，刚刚迈进大门，她就感受到里面彪悍、狂野的气氛，李毅芳被吓得躲到一边。等到汗流浃背的陈铭从拳台上下来后 ......