大叔赤足行走十年
光脚,赤脚,双脚,中医:想长寿多赤脚,前苏联抗衰老:土地接触法,日本专家:适当赤足好处多
◎文/ 付汉梅
乌克兰的冬天得多冷啊,可家住基辅的大叔安杰伊·诺沃肖洛夫不怕,一年四季,无论刮风下雨、冰天雪地还是烈日炎炎,无论室内或室外,他都光着脚走路,一走就走了10年。
2006年2月的一天晚上,诺沃肖洛夫突然觉得双脚发热,就试着光脚在雪地里走,感觉很爽,但几分钟后脚冻得发疼。随后,他开始练习光脚在雪上行走,坚持的时间一次比一次长 ......
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