◎文/鲍杰

    每逢出诊日，青海省藏医院首席专家、国医大师尼玛的专家门诊前总是排起长队，很多省外患者都慕名而来。虽已85岁高龄，尼玛仍满面红光、目光如炬、思路清晰。尼玛分享了藏医的养生内涵——防衰老欲长寿，须身体健壮、五官灵利、心意敏锐、语声柔和、保养滋补、行善积德。

    食盐白酒也能用于养生

    尼玛，在藏语里是太阳的意思，象征着光芒与希望。每到出诊日，尼玛都起得特别早，提前到门诊为患者看病。

    尼玛最擅长治消化系统疾病，藏医用药多取自于普通食材，“柴米油盐酱醋茶，样样都能用于治病养生” ......