常喝茶减缓认知能力下降

http://www.100md.com 2024年5月2日 恋爱婚姻家庭 2019年第36期

     新加坡科学家发现，茶叶中的成分能直接影响大脑区域间的连接，经常喝茶有助于脑部抵御由年龄引起的结构改变，减缓认知水平下降。

    科学家研究了36名年龄在60岁以上的人，发现不管喝绿茶、乌龙茶还是红茶，25年来每周喝茶至少4次的人脑部区域间的连接比不喝茶的人更为高效。每天喝茶能让人在老年时认知能力下降的风险减少50%。, http://www.100md.com

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