◎文/张国华(山西大学生命科学学院副教授)

    近几年，益生菌行业发展得如火如荼，无论是减肥、抑郁、过敏、便秘、糖尿病、高血脂，似乎都会被推荐吃益生菌。益生菌的作用真的有这么大吗？最近正好有朋友问：“我过敏了，是吃药还是吃益生菌呢？”好吧，关于益生菌的事儿，下面咱们就好好聊聊。

    食品不能替代药品

    联合国粮农组织和世界卫生组织定义益生菌：益生菌是活的微生物 ......