夏天，吃水果的黄金期
西瓜皮,姜汁,排骨,杨梅是天然开胃药,荔枝入汤美容养颜,枇杷营养功效齐全,西瓜皮是“消暑高手”
在很多中医和营养专家眼中，夏天正是吃水果的黄金时间，因为很多时令水果具有不错的养生功效，它们不仅能生吃，也能入茶入膳。
杨梅是天然开胃药
杨梅被誉为“天然开胃药”，能生津止渴、和胃消食。
杨梅可用来泡酒。将杨梅用盐水浸泡15 分钟，再用净水洗净、沥干，放入消毒过的洁净大口瓶内，按一层杨梅一层冰糖的顺序码放，倒入高浓度白酒浸没 ......
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