可盐可甜，玉米这样吃才有味！
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玉米营养价值高、饱腹感强、升糖指数慢，能帮助预防肥胖，但为什么很多人一听到吃玉米就转身要走呢？很大原因归结为“吃法单一”，除了会把嫩玉米煮着吃，大多数人都拿它毫无办法……别着急，这期妈咪厨房，小厨要教您做出口感独特的玉米美食，“专治”各种不会吃。玉米面菜团子
小厨带来的菜团子，以富含大量膳食纤维、健胃助消化的玉米面为主原料，配上嫩油油的青菜、甜丝丝的胡萝卜，薄皮厚馅儿，口感超棒。别以为这个有多难，其实连面都不用和，更不用包，团一团就OK啦!
◎食材：
玉米面200克 ......
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