◎文/孙连庆(西安交通大学第一附属医院中医科主任医师)

    闲暇之余，亲朋好友欢聚一堂，难免吃撑了。轻则打饱嗝、泛酸水、腹胀、不思饮食，重则上吐下泻、呕吐宿食，且泻下臭如败卵(即大便臭不可闻，夹杂着不消化的食物残渣)。在此，推荐一个针对因暴饮暴食导致消化不良引起的腹泻小验方。

    取鲜藕60克，茯苓、青皮各10克，生麦芽15克，水煎取汁300毫升，分早晚两次温服，每日1剂，连服3～5天。

    方中，鲜藕生食具有清热生津、凉血、止血的功效；熟食则可健脾止泻，还可增进食欲、促进消化。茯苓甘补淡渗，作用和缓，归心、脾、肾经，具有利水渗湿、健脾和胃、宁心安神的作用 ......