老人适合跳什么舞
华尔兹,拉丁舞,秧歌,首先要明确跳舞目的,跳交谊舞，以节奏流畅缓慢为佳,跳广场舞，以动作规范为佳,跳秧歌舞，以动作协调为佳
◎文/陈晓琨
世界卫生组织曾将跳舞称为“世界上最好的运动”。一项最新研究成果显示，每周进行3次舞蹈练习，能改善女性绝经后的血脂状况和体能。然而，哪种舞蹈才最适合老年人呢？在练习舞蹈时，老年人又应注意哪些事项？下面，我来为大家一一细数。
首先要明确跳舞目的
老年舞蹈与青年舞蹈、专业舞蹈不同，专业舞蹈演员的培养目标是掌握丰富的表演技能，在舞台上准确地塑造人物形象 ......
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