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编号:524014
五脏六腑欠佳,要学会『挑食
http://www.100md.com 2024年5月2日 恋爱婚姻家庭 2021年第36期
腰子,性寒,护肝,胃不好,少吃胀气豆类,所有护肝保健品都没必要吃,肾脏不好千万别瞎补
    

    “肾不好,能喝茶吗”“胃不好,能吃柚子吗”……人到老年,身体器官各个“零件”多少都有老化的迹象。各科专家重点针对肠胃、肝脏、肾脏等器官衰退人群,分别出了一份“饮食调养清单”。

    胃不好,少吃胀气豆类

    对胃不好的人来说,饮食上避开某些禁忌,能更好地保护这一娇弱脏器。

    主食应少吃胀气豆类。容易胃胀气的人,要少吃或不吃黄豆、黑豆、绿豆等食材 ......

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