当前位置: 首页 > 期刊 > 《恋爱婚姻家庭》 > 2022年第12期
编号:523610
运动凭什么能让血管变年轻?
http://www.100md.com 2022年5月7日 恋爱婚姻家庭 2022年第12期
抗氧化物,过氧化物,一氧化氮,它的功效要从诺贝尔奖说起,运动能帮身体实现双重“减龄”,多吃这些,把好东西留在身体里
     文/汪芳(北京医院)

    从婴儿呱呱落地的那一刻起,人生就开始了漫长的生命旅程。随着科技的进步和医疗条件的改善,人均寿命大大提高。然而也有不少人还未经历“老”,就已深受疾病困扰,甚至早早失去生命。

    血管的健康程度与人的整体健康状态息息相关。特别是在“三高”盛行的当下,不少四五十岁的中年人,身体已经出现“未老先衰”的迹象,其血管的老化程度已经接近正常七八十岁的老人了 ......

您现在查看是摘要页,全文长 2642 字符