◎文/李思圆

    有时，我们会被他人的成功激励，觉得自己也可以做到；有时，我们会羡慕他人取得的成绩，鼓励自己也要去努力；有时，我们讨厌自己的懒惰和颓废，想要彻底改变现状……但，刚开始确实可以做到早起，但只是坚持了一两天；也做到睡前读一会儿书，但只是三分钟热度；下定决心去锻炼身体，但坚持超不过半个月……

    许多时刻，我们常常拿间歇性的努力去欺骗自己。以为只要努力了那么一下 ......