虽温而不助火,冬季温补佳品
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两千多年来,杜仲一直被医家奉为温补强壮的佳品。现代医学研究证实,杜仲含有木脂素类、环烯醚萜类、酚类、甾类、三萜类、有机酸、黄酮、杜仲胶、多糖及多种氨基酸、维生素及微量元素等。
这里给大家推荐几款杜仲药膳——
杜仲酒
做法:杜仲350克,白酒4千克,将药材剪碎后加酒渍10日,过滤去渣即可。每日饮1~2次,每次1~2小杯。
功效:补肝肾、强筋骨、通经活络。适用于腰背疼痛者。酒精过敏患者不宜使用。
山药杜仲腰片汤
做法:山药鲜品50克(干品减半);猪腰150克 ......
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