寒潮来袭，如何温阳补气
艾条灸,桂圆肉,山萸,身体6部位重点保暖,艾灸三穴位温阳散寒,推荐两道食疗方,山药红枣桂圆汤,山萸肉苁蓉羊肉汤
身体6 部位重点保暖
人体的头、颈、后背、肚脐、膝关节、足六处部位并不抗冻，冬季一定需要重点保暖。
南京市中西医结合医院治未病科副主任中医师夏公旭提醒大家，两脚离心脏最远，血液供应较少，又因为脚部的脂肪层较薄，特别容易受到寒冷的刺激。脚部受凉，特别容易引起上呼吸道黏膜毛细血管收缩 ......
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身体6 部位重点保暖
人体的头、颈、后背、肚脐、膝关节、足六处部位并不抗冻，冬季一定需要重点保暖。
南京市中西医结合医院治未病科副主任中医师夏公旭提醒大家，两脚离心脏最远，血液供应较少，又因为脚部的脂肪层较薄，特别容易受到寒冷的刺激。脚部受凉，特别容易引起上呼吸道黏膜毛细血管收缩 ......
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