“秦昊减肥法”火了，靠谱吗？
碳水,误区1：不吃米饭,面条,面包等淀粉食品,误区2：只吃瓜果减肥,误区3：摄取单一种类的食物,误区4：过度遵循少量多餐,误区5：不吃正餐,误区6：只喝低脂奶,只吃低脂食品,误区7：晚上7点后不吃东西
◎文/吴婉虹
L流言国产悬疑剧《漫长的季节》大火，也意外带热了一张减肥食谱——第一天只喝原味豆浆，第二天只吃玉米棒，第三天只吃水果，第四天只吃虾、蛋，第五天只吃绿叶菜……随后 ......
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