告别减肥后遗症

    减肥后遗症—：长痘痘

    小宜是一家报社的编辑，坐着的时候多，运动的时候少。本来减肥挺有效果的，但是脸上长了好多痘痘，让小宜很苦恼，羞于见人。

    专家解读：如果减肥方法不当，就会影响人体肝脏正常工作。因为肝脏担负解毒功能，但是药三分毒，减肥药物的副作用很容易引起女性月经紊乱。在月经不调的情况下，症状会直接反映到脸上。

    解决方法：这种状况属于减肥异常，建议最好去医院就诊，要针对病因来治疗，对症下药。

    运动主张：做有氧运动比较有好处，因为出汗可以排出体内的毒素，还可以做水中有氧操。

    减肥后遗症二：皮肤松弛

    身高1米65、体重125斤的张研减肥两个月 ......