医院带给我的心理治疗
王文华
工作压力大时，我喜欢往医院跑。不挂号，不打算看任何医生，我只是坐在角落，观察人生百态。这里所看到的每个人的表情，都有不安和焦虑。有时护士要带病人去做检查，会推着病床走过门诊的走廊，这时候我可以看到床上病人的脸。有时那张脸比我年轻，有时那张脸比我美丽，有时那张脸比我有钱，有时那张脸比我有名。不论病床上躺的是谁，我都感到哀愁。因为我知道早晚我也会躺在上面。不管我在外面的世界成就好不好，躺在病床上时，每个人都一样高。
这样的领悟，把我从世俗的忙碌和压力中抽离出来。此时我深呼吸一口气，突然可以看清人生的优先顺序。什么重要，什么次要，什么真实，什么只是过眼烟云，在医院里看得最清晰。
当然，回到现实生活，被工作中的大小事务操练后，我们又会小题大作，或是得意忘形。所以几个礼拜后，我又会找个下午回到医院。我虽然没看医生，却接受了最好的心理治疗。
医院，让我们体会到自己的渺小。“出院”后，日常生活的得失与喜怒，就不会太过于膨胀。, http://www.100md.com
工作压力大时，我喜欢往医院跑。不挂号，不打算看任何医生，我只是坐在角落，观察人生百态。这里所看到的每个人的表情，都有不安和焦虑。有时护士要带病人去做检查，会推着病床走过门诊的走廊，这时候我可以看到床上病人的脸。有时那张脸比我年轻，有时那张脸比我美丽，有时那张脸比我有钱，有时那张脸比我有名。不论病床上躺的是谁，我都感到哀愁。因为我知道早晚我也会躺在上面。不管我在外面的世界成就好不好，躺在病床上时，每个人都一样高。
这样的领悟，把我从世俗的忙碌和压力中抽离出来。此时我深呼吸一口气，突然可以看清人生的优先顺序。什么重要，什么次要，什么真实，什么只是过眼烟云，在医院里看得最清晰。
当然，回到现实生活，被工作中的大小事务操练后，我们又会小题大作，或是得意忘形。所以几个礼拜后，我又会找个下午回到医院。我虽然没看医生，却接受了最好的心理治疗。
医院，让我们体会到自己的渺小。“出院”后，日常生活的得失与喜怒，就不会太过于膨胀。, http://www.100md.com