东亮

    肤白貌美、优雅多金的福建90后女孩林心盟，本可以靠颜值成为时下备受追捧的“网红”，她却偏偏要拼实力。扔掉白领工作，在微信上卖起了三明治!

    辞职后，林心盟开始结合自己与周围朋友的喜好，对三明治的口味进行摸索和创新。朋友爱健身，她就把吞拿鱼和牛油果结合起来，自创了“吞拿鱼牛油果”三明治。咬一口，面包焦嫩可口，吞拿鱼味鲜有弹力，牛油果的果肉质地细腻，味似乳酪，又有核桃的香味……朋友们一尝这种“林氏三明治”，都冲林心盟竖起了大拇指，称味道好极了!最妙的是，这款三明治还具有“增肌”效果。

    随后，林心盟又根据微信朋友圈的呼声，发明了爱美女性渴求的“大口咬瘦身三明治”：鸡胸肉50克、大黄瓜1/3个、洋葱1/4颗、柠檬1/4颗，新鲜蔬菜若干，再加上全麦吐司和鲣鱼酱油少许，眨眼工夫，林心盟就能做出一个色香味俱全的瘦身三明治，其热量却只有汉堡的30%。

    “谁说减肥一定要饿肚子，只要选对了食材，既能大饱口福 ......