李思圆

    前两天，我去上普拉提的课。在近一小时的锻炼中，我感到时间是在一分一分地过，而不是像玩手机那样一晃就过去了。卷腹一分钟、拉伸一分钟、肘板支撑一分钟，绝对比追剧一分钟、聊天一分钟、打游戏一分钟更難，也更漫长。

    在锻炼这件事上，有些人之所以无法坚持 ......