研究生刚毕业的时候，我信心满满，手握荣誉毕业生的奖状，头顶常青藤名校的光环，以为自己就是“天之骄子”，未来之路四通八达。我畅想自己穿着漂亮的职业套装，在窗明几净的心理诊所里，与来访者进行灵魂的碰撞……

    不到1个月，现实就把我打回原形：我坐在一个四面无窗的小隔间里，拿着行业中最低的起步工资，为了付得起房租每天节衣缩食，做最辛苦的危机干预工作，有时连饭都顾不上吃。为了获得心理咨询师执照，我需要积累满3200小时的临床咨询时间、通过两场考试。

    而朋友圈里发小买房了，脸书上同学举办了一场古堡婚礼，领英上同行又升了职……我初出茅庐的那点傲气，正被生活一点一点地磨平。

    但是就这样挣扎着、困惑着、自惭形秽着，执照考过了，收入提高了，如今，我还真的拥有了一间窗明几净的心理诊所。

    现在想来，我十分感激刚毕业时的这段经历。在临床咨询工作中，每当遇到年轻的来访者痛苦地喃喃自语“我的生活不应该是这样”的时候，我就知道，对面的他和当年的我一样，正在经历着“青年危机”。

    青年危机，是从“中年危机”一词演变过来的。心理学家定义青年危机为“一段关于职业、人际关系和财务状况的不安全感、怀疑和失望的时期”。

    心理学家认为青年危机主要分为五个阶段。

    阶段一：你感到被生活中的选择完全困住 ......