你熟知的“养生”常识,真的科学吗?
补剂,流言,蔬果
从小到大,我们一定听过不少“科学常识”:食物掉地上不超过5秒还能吃;睡得越多,身体越好;饭后立即刷牙更健康……然而就是这些流传甚广的生活法则,其实都是“伪科学”,甚至可能损害健康!流言1:
掉在地上的食物,5秒内还能吃?
真相:
许多人坚信“5秒定律”,认为食物落地后如果迅速捡起,细菌就来不及追上它。但科学实验狠狠打了脸!
一项发表在《应用和环境微生物学》的研究,检测了4种质地的地面下细菌迁移到食物的转移率 ......
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