安徽六安：百日轻体行动正式启动
2025年5月30日，由六安市妇联指导，裕安区妇联、区卫健委主办的“皖美裕家 健康同行——裕安区百日轻体行动”启动仪式举行。此前通过线上招募，63组家庭120多人积极报名参加，共同开启科学减重、共享健康的百日轻体挑战。
裕安区保健院健康教育科副主任刘志玲以《科学减重 健康长享“瘦”》为题，用风趣幽默的语言，从认知膳食营养切入，通过中国居民膳食指南科学研究报告的大量数据分析，阐释膳食不平衡、超重肥胖带来的健康危害，并进一步解读膳食均衡八准则和中国居民平衡膳食“宝塔”，在短时间内让大家对平衡膳食理念和科学减重的方式方法有了清晰的认知，进一步坚定完成“百日轻体”挑战的决心。
启动仪式结束后，参加启动仪式的嘉宾进行了体脂率等基础检测，领取活动专属伴手礼。
本次活动旨在贯彻落实国家卫生健康委和全国妇联推进“体重管理年”和“健康中国 母亲行动”的相关部署，通过妇女带动家庭、家庭影响社会，提升全民体重管理意识和健康生活理念。活动启动后，拟在100 天内，通过线上打卡完成每日健康减重任务、线下开展全程科学饮食和健康运动指导等方式，增强活动的互动性、体验感，激励大家持之以恒达成减重目标，迎来皖美裕家的健康同行。, http://www.100md.com
裕安区保健院健康教育科副主任刘志玲以《科学减重 健康长享“瘦”》为题，用风趣幽默的语言，从认知膳食营养切入，通过中国居民膳食指南科学研究报告的大量数据分析，阐释膳食不平衡、超重肥胖带来的健康危害，并进一步解读膳食均衡八准则和中国居民平衡膳食“宝塔”，在短时间内让大家对平衡膳食理念和科学减重的方式方法有了清晰的认知，进一步坚定完成“百日轻体”挑战的决心。
启动仪式结束后，参加启动仪式的嘉宾进行了体脂率等基础检测，领取活动专属伴手礼。
本次活动旨在贯彻落实国家卫生健康委和全国妇联推进“体重管理年”和“健康中国 母亲行动”的相关部署，通过妇女带动家庭、家庭影响社会，提升全民体重管理意识和健康生活理念。活动启动后，拟在100 天内，通过线上打卡完成每日健康减重任务、线下开展全程科学饮食和健康运动指导等方式，增强活动的互动性、体验感，激励大家持之以恒达成减重目标，迎来皖美裕家的健康同行。, http://www.100md.com