练瑜伽不能增高
增高是很多人的梦想,但各种增高保健品、拉伸器械、特殊鞋垫等均被证实无效。于是在瑜伽盛行的今天,又有人打出“瑜伽增高”的大旗广收门徒敛财。练瑜伽真的能增高吗?让我们听听骨科专家的解释——瑜伽起源于古印度,是一种古老而传统的健身方式。瑜伽是梵文“YOGA”的译音,意指相应、合一。瑜伽的修炼即个体意识与宇宙本体的合一。但现在国内很多人在选择练瑜伽时,首先考虑的是能减肥、美容或增高。这种急功近利的心态,与古老的瑜伽运动精神是背道而驰的。在印度 ......
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