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《恋爱婚姻家庭·养生版》
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2011年第9期
编号:
12118049
太平公主美胸“大法”
http://www.100md.com
2011年9月1日
《恋爱婚姻家庭·养生版》
2011年第9期
关于丰胸你听过的方法一定很多,这里有几组既省时又省力的小方法,坚持下来,太平公主也能练成美胸女王。
拜拜式:
抬头挺胸,伸直背部肌肉,双手合十于胸前,手掌互推保持相接,尽量将手肘撑开,双肩不要摆动,同时手心用力相互推压,始终保持让胸部用力的状态,大约推压10秒左右。重点要感觉胸部用力而不是臂膀 ......
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http://www.100md.com/html/paper/1003-9244C/2011/09/44.htm
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