摸圆东西,心情更放松
美国一项最新研究发现，摸摸圆东西可以让人更放松。
越来越多的数据显示，社交恐惧症已经成为现代社会的一大心理疾病。有的人一想到社交情景或公开场合，就不由自主地感觉手心出汗，心跳加速，极度紧张。针对这些问题，来自哈佛大学、耶鲁大学的学者进行了研究。他们发现，触摸过粗糙物件之后，人们会感觉社交活动更难应对，而用大拇指捻摸佛珠、项链等圆圆的东西则有助于调节情绪，放松心情，克服焦虑、恐惧。
触摸或抚摸具有安慰效应，触摸圆润之物，感觉顺畅，而触摸粗糙之物，则感觉不顺。另外，肌肤接触也具有安抚作用，比如让爱人按摩手脚，有助于平稳心跳，放松紧张情绪。, 百拇医药
越来越多的数据显示，社交恐惧症已经成为现代社会的一大心理疾病。有的人一想到社交情景或公开场合，就不由自主地感觉手心出汗，心跳加速，极度紧张。针对这些问题，来自哈佛大学、耶鲁大学的学者进行了研究。他们发现，触摸过粗糙物件之后，人们会感觉社交活动更难应对，而用大拇指捻摸佛珠、项链等圆圆的东西则有助于调节情绪，放松心情，克服焦虑、恐惧。
触摸或抚摸具有安慰效应，触摸圆润之物，感觉顺畅，而触摸粗糙之物，则感觉不顺。另外，肌肤接触也具有安抚作用，比如让爱人按摩手脚，有助于平稳心跳，放松紧张情绪。, 百拇医药