怎么看电视不伤身
老人孩子成最大“受害者”
当电视成为孩子和老人最亲密的“玩伴”时，他们不知不觉地陷入了电视无形的伤害中。对老人来说，健康危害首当其冲。
打破生活规律，影响睡眠。不少老人喜欢看电视剧，守在电视前一看就是几个钟头，生活规律常常被打乱，该睡觉时没能睡觉，该吃药时忘了吃药，这对健康十分不利。还有很多老人边看电视边睡觉，这样大脑无法进入深度睡眠，不能保证充足有效的睡眠。
容易着急上火。家庭纠纷类节目深受老人欢迎，看到婆媳大战、财产纠纷、子女不赡养老人等内容，很多老人都会对号入座，看后郁闷、生气，产生焦虑与不安。
更加孤独 ......
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当电视成为孩子和老人最亲密的“玩伴”时，他们不知不觉地陷入了电视无形的伤害中。对老人来说，健康危害首当其冲。
打破生活规律，影响睡眠。不少老人喜欢看电视剧，守在电视前一看就是几个钟头，生活规律常常被打乱，该睡觉时没能睡觉，该吃药时忘了吃药，这对健康十分不利。还有很多老人边看电视边睡觉，这样大脑无法进入深度睡眠，不能保证充足有效的睡眠。
容易着急上火。家庭纠纷类节目深受老人欢迎，看到婆媳大战、财产纠纷、子女不赡养老人等内容，很多老人都会对号入座，看后郁闷、生气，产生焦虑与不安。
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