听，身体在求救
生活中一些不经意的异常表现可能是身体发出的求救信号。
40岁后明显变矮：看骨科
从40岁开始，身高每10年大约降低半英寸(约1.27厘米)。如果一年内，身高降低超1英寸(合2.54厘米)，够东西很费劲，则应到医院检查是否患骨质疏松症。
骨质疏松的来临是无声无息的，但有一个很简单的办法可以得知自己是否患上骨质疏松，即测量身高。男性最晚在40岁，女性最晚在45岁时，每半年到一年测一次身高，如果半年或一年内身高降低了3～5厘米就要引起高度关注，就一定要到骨科进行骨密度的检查 ......
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40岁后明显变矮：看骨科
从40岁开始，身高每10年大约降低半英寸(约1.27厘米)。如果一年内，身高降低超1英寸(合2.54厘米)，够东西很费劲，则应到医院检查是否患骨质疏松症。
骨质疏松的来临是无声无息的，但有一个很简单的办法可以得知自己是否患上骨质疏松，即测量身高。男性最晚在40岁，女性最晚在45岁时，每半年到一年测一次身高，如果半年或一年内身高降低了3～5厘米就要引起高度关注，就一定要到骨科进行骨密度的检查 ......
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