腰痛艾叶蟹壳泡酒
艾叶30克,炒黄蟹壳30克,浸白酒500毫升,放置3日后用酒涂腰部,一日2~3次,连涂7~10天。
慢性腰痛成因复杂,大多与腰部劳损、腰椎退行性改变等有关,久坐少动、过度劳累都容易诱发或加重腰痛。
艾叶性温,能温经通络、祛寒逐湿、活血理气,常用于月经不调、胎动不安、心腹冷痛、霍乱转筋等。研究表明,艾叶有抗菌、镇痛作用,民间常用艾叶煎汤熏洗治疗关节炎疼痛。蟹壳为蟹科动物中华绒螯蟹的甲壳,其味咸,性寒,主要有破瘀消积作用,主治瘀血积滞、胁痛、腹痛、乳痈、冻疮等病症。研究发现,蟹壳内含甲壳素、壳聚糖等成分,有止痛止痒、消肿化瘀、生肌活血功能。白酒有活血、温散、止痛之效。蟹壳经炒黄后,质地变疏松,经酒泡有效成分易浸出,能更有效被皮肤吸收,故蟹壳一定要炒黄起泡后泡酒。
艾叶、蟹壳泡酒外用,能起到较好的舒筋活络、化瘀止痛、祛寒除湿之作用。本方对劳累引起的腰酸背痛,因寒湿引起的肌肉冷痛或关节痛,具有较好的活血、止痛效果,一般慢性腰痛者也可以试用。 (蒲昭和)
慢性腰痛成因复杂,大多与腰部劳损、腰椎退行性改变等有关,久坐少动、过度劳累都容易诱发或加重腰痛。
艾叶性温,能温经通络、祛寒逐湿、活血理气,常用于月经不调、胎动不安、心腹冷痛、霍乱转筋等。研究表明,艾叶有抗菌、镇痛作用,民间常用艾叶煎汤熏洗治疗关节炎疼痛。蟹壳为蟹科动物中华绒螯蟹的甲壳,其味咸,性寒,主要有破瘀消积作用,主治瘀血积滞、胁痛、腹痛、乳痈、冻疮等病症。研究发现,蟹壳内含甲壳素、壳聚糖等成分,有止痛止痒、消肿化瘀、生肌活血功能。白酒有活血、温散、止痛之效。蟹壳经炒黄后,质地变疏松,经酒泡有效成分易浸出,能更有效被皮肤吸收,故蟹壳一定要炒黄起泡后泡酒。
艾叶、蟹壳泡酒外用,能起到较好的舒筋活络、化瘀止痛、祛寒除湿之作用。本方对劳累引起的腰酸背痛,因寒湿引起的肌肉冷痛或关节痛,具有较好的活血、止痛效果,一般慢性腰痛者也可以试用。 (蒲昭和)