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刘斌:五禽戏舞出健康
http://www.100md.com 2016年12月1日 《恋爱婚姻家庭·养生版》2016年第12期
     4人拿了5个冠军

    在安徽大学龙河路校区的老年大学里,刘斌老师正带着她的4个徒弟练习五禽戏,她们模仿着五种动物的形态,有虎之威猛、鹿之矫健、熊之沉稳、猿之灵巧,还有飞鸟之优美,看上去赏心悦目。刘斌老师一边带领学生练习,一边讲解着每个动作的要领,练习完了还做总结,帮助徒弟们纠正动作,提升效果。

    刘斌老师不仅是中国武术六段获得者,还是安徽省一级拳师、全省二级社会体育指导员。她在合肥庐阳区、蜀山区、龙河社区的老年大学里教授健身气功,开设了多种类的学习班,满足不同人对于健身的需求。

    刘斌老师自小跟随爷爷习武 ......

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