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水果用盐水泡,到底好不好?
http://www.100md.com 2017年10月8日 《恋爱婚姻家庭·养生版》2017年第9期
     酸酸的、甜甜的刚削完的苹果,放一会儿就变黄变黑了,听说泡在盐水里能阻止变黑?

    这次,听说的是对的。

    只要把削好的苹果泡在凉开水里,就能挡住氧气,减缓苹果变黑的速度。如果你想效果更好,那盐水确实更厉害,基本上是浓度越高、效果越好。

    因此,削了皮的苹果要是一下子吃不完,咱可以放在鹽水里泡着,等吃之前再用水冲洗一下就好。

    不过,用盐水泡的缺点也很明显,不能泡太久,不然好好的苹果,就要变成腌菜了。

    相比泡盐水,更推荐的方法是:用柠檬水或加了维生素C的水泡,抗氧化的效果更好,还不影响水果本来的味道。

    举一反三,其他削皮或切开的水果,也都可以用这种办法。