红枣枸杞炖苹果

http://www.100md.com 2019年6月1日 《恋爱婚姻家庭·养生版》 2019年第6期

     原料：

    枸杞子、紅枣、苹果、冰糖。

    步骤：

    1. 枸杞子湿水泡发后，沥干水分备用。

    2. 红枣洗净，苹果切块备用。

    3. 锅中加2升清水，放入枸杞子、红枣、苹果和冰糖。

    4. 文火熬煮1小时即可。, 百拇医药

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