我为稳定冠心病等10多种慢性病病情的需要，20多年来一直坚持户外锻炼，多年不用住院又延缓了衰老。

    我88岁了，生活仍能自理。我深深体会到，坚持户外运动好处实在多。可是，今年春节因为新冠肺炎疫情 ......