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《恋爱婚姻家庭·养生版》
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2021年第4期
编号:665942
“一锅出”的饮食之道
http://www.100md.com
2021年4月28日
恋爱婚姻家庭·养生版
2021年第4期
电饭锅,面饼,豆角
赵玉萍
最早吃到一锅出是妈妈做的乱炖和玉米饼。乱炖的材料比较随机,一般都是园子里正当季的菜。茄子要掰成几大块,豆角老一点也没关系,土豆要面得起沙那种,青椒负责提味。若是有刚从责任田里打来的乌米,那真是锦上添花皆大欢喜了。
到了冬天,园子里光了,菜窖里还有萝卜、土豆和白菜,再来两块骨头肉,或者扔一个鸡骨架进去,沾沾肉味。
材料准备好,一股脑儿地下锅 ......
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http://www.100md.com/html/paper/1003-9244C/2021/04/029.htm
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