王蕾

    五禽戏是什么戏

    “五禽戏是什么戏？有黄梅戏好听吗？”

    20年前，陈静在向大众介绍五禽戏时，不止一次听到这个让人啼笑皆非的问题。

    好在现在，随着国家的重视和推广，把五禽戏当地方戏曲的尴尬已经不复现了。

    2009年，齐秦在亳州开演唱会，主办方想与其做个五禽戏的互动。齐秦起初觉得学动物蹦跳有损形象，勉强答应给5分钟，不料跟陈静学了鹿戏和鸟戏，秒变“真香”，“不但动作优美，而且健身效果明显!”一不小心就互动了15分钟。

    “华佗五禽戏是国家级非物质文化遗产，1800多年前，神医华佗就提出了‘不治已病治未病、防重于治的理念，合理的运动方法、方式，其实就是今天我们所说的科学健身，是一套体系完整的运动处方……开创了世界体育医疗的先河。”在第十三届全国人大代表会建议中，陈静写道。

    陈静出身于安徽亳州的一个武术世家，7岁习武，12岁开始练习五禽戏，本是为了参加一个武术比赛“临时抱佛脚”，不料练了一段时间后，她惊喜地发现，不仅以往刻苦练功所致的运动损伤得到了修复，还提高了身体的柔韧性。从那以后，五禽戏就成为陈静生命的一部分 ......