“312”经络锻炼法科学健身
犊鼻,大肠经,桡侧,“312”之“3”,“312”之“1”,“312”之“2”
文佳中国著名经络学家、已90多岁高寿的祝总骧老先生20多年前曾患有严重的胃病和失眠，药物治疗没效果，令他备受困扰。为了解决自己的健康问题，他开始尝试用古老的经络方法在自己身上做实验。令他惊喜不已的是，不到1个月的时间，他的胃病与失眠都有了明显好转，见效速度出乎意料。这种方法就是他首创的“312”经络锻炼法，后被国家体育总局推荐为科学健身法。
“312”之“3”
指对合谷穴、内关穴和足三里穴3个穴位进行按摩 ......
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