陈晓琨

    春季到来，自然界一派草长莺飞，生机盎然。如果人体的阳气充沛，能够和外界的气机相呼应，阳气自然能够更好地升发。广州中医药大学第一附属医院康复护理中心主任、主任医师陈兴华表示，若老人的阳气充足，身体会表现得更强壮。老人在春季补充阳气的关键，在于洗澡时多揉以下几个部位。

    中医认为，阳气是人体脏腑组织器官功能活动的动力，在人体内能够化生气血、津液等物质，并起到输送及散布的作用。同时，阳气也具有防御和卫外的作用，有助人体抵御外邪的入侵。

    老人健康与否，与体内阳气的强弱程度密切相关 ......