王幸

    便秘：中老年人、慢病患者高发且情况严重

    很多老年人都有便秘的困扰。事实上，便秘的定义较为宽泛，无论是大便干结、难以排出，还是大便黏腻不成形，只要每周排便少于3次，出现排便困难、排便时间长、排便不尽、排便量少于30克、需要手法辅助等情况，就说明便秘已经找上门来了。

    中国中医科学院西苑医院肛肠科前主任李权说，其实便秘的发生跟季节也有关系。首先胃肠道喜暖怕凉，在寒冷的冬天容易产生肠胃不适，而且在干燥寒冷的冬天，人们喜欢吃一些膏粱厚味、大辛大热的食物，进一步加重了胃肠道的负担，也就增加了便秘发生的可能性。

    便秘在人群中极为常见，它对人体的危害也不容小觑。如果对便秘放任不管，也就意味着离肠癌更近了一步。此外，便秘还可能导致高血压、脑梗死、心肌梗死等疾病，甚至会对生命造成威胁。所以，是时候好好了解一下便秘这个常见、却令人头疼的疾病了。

    便秘也分型，快看看你的症状是哪一种

    其实，便秘也分为不同的类型。李主任总结了三种门诊最常见的便秘类型，还根据各自的形态特点分别起了生动形象的名字：拨鱼便、冰激凌便和栗子便 ......