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编号:664736
六种不适,马上停止运动
http://www.100md.com 2024年5月4日 恋爱婚姻家庭·养生版 2023年第5期
私教,健身房,教练
     北京市的小刘为了塑形,报名了健身房的私教课。在一次授课中,教练擅自要求小刘将铁片重量增加到50千克。小刘立即反映太沉、不舒服,但私教说没关系,坚持让小刘完成。当天晚上小刘感觉腰疼无比,之后几天也没好转。小刘联系私教并告知相关情况,但私教表示这是肌肉酸痛,休息几天就好了。最终,小刘因疼痛难忍前往医院就诊,诊断为腰椎间盘突出症、背部软组织拉伤、腰部肌肉拉伤、腹内肌肉拉伤,需药物及康复治疗。小刘认为,上述伤情是由于私教指导错误所致,将健身房告上了法庭。

    西安体育学院运动医学教研室教授茍波表示,私教课程虽为私人定制,但教练不能机械地要求每个学员在相应时间内完成既定的健身课程 ......

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