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止咳平喘,白果当先
http://www.100md.com 2023年12月14日 恋爱婚姻家庭·养生版 2023年第11期
     江媛媛

    每年的霜降过后,金黄色叶子的银杏树就成了一道靓丽的风景线。银杏树又名公孙树,是我国特有的裸子植物,也是现存种子植物中最古老的孑遗植物,被称为“活化石”。

    银杏为大家所熟知,并非因为它是植物界的长寿冠军,而是因为它的种子既是美食又可入药。宋代著名的女词人李清照写过一首词——《瑞鹧鸪·双银杏》,词云:“风韵雍容未甚都,尊前甘橘可为奴。谁怜流落江湖上,玉骨冰肌未肯枯。”这是夸赞银杏典雅大方的风度气韵,外表朴实,品质高雅,连果中佳品甘橘也逊色三分。银杏坚贞高洁,虽流落江湖,但仍保持着玉骨冰肌的神韵。这里的“银杏”,就是我们平时所说的“白果”。

    “白果”之名

    白果其实是银杏的种仁,果实呈倒卵形或椭圆形,长2.5~3厘米,淡黄色,外面为白粉状蜡质,中间有小芯,味甘、微苦。熟知银杏的朋友都知道,掉在地上的白果总有种臭臭的、像鸡屎一样的味道,其实这是白果壳的味道,为的是保护里面的果肉不被动物吃掉。白果又称“公孙果”,是营养丰富的高级滋补品。

    “白果”一名,始见于元代李杲编撰的《食物本草》。当时银杏药用盛行,银杏结实落地,剥开种仁,色白如银,因而得名。“白果”一名,虽可指树,但含义上应专指白色银杏种核。至明朝,“白果”之名大盛,被李时珍收入《本草纲目》:“原生江南,叶似鸭掌,因名鸭脚。宋初始入贡,改呼银杏,因其形似小杏而核色白也。今名白果。……银杏生江南,以宣城者为胜。”

    关于“白果”之名的由来,还有一段有趣的传说。

    相传,一天一个姓白的放牛娃捡到了一颗奇异的果核,玩了几天后,舍不得扔掉,就把它种在了他常去放牛的杨柳河边,精心照料。几年后,果核变成了大树,每年秋天都会结满果子。一天,放牛娃经过这棵大树时,突然咳嗽不止,痰涌咽喉,顿时昏了过去。这时,大树上飘下来一位仙女,她摘下树上的果子 ......

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