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初夏养生,别错过决明子
http://www.100md.com 2025年5月11日 恋爱婚姻家庭·养生版 2024年第5期
     说起决明子,“明目退翳,清泻肝火”是人们对它的第一印象。历代医家对决明子明目的功效都推崇备至,而古籍中咏颂决明子的诗文也有不少。唐代杜甫的《秋雨叹》中有“雨中百草秋烂死,阶下决明颜色鲜”,杜甫是种植并熟悉药材的人,诗中可看出他对决明的喜爱。“案上漫铺龙树论,盒中虚捻决明丸”,这是唐代大诗人白居易的诗句,所指治疗眼疾的决明丸的主要原料就是决明子。宋代的黄庭坚也在《种决明》诗里说:“枕囊代曲肱,甘寝听芬苾。老眼愿力余,读书真成癖。”这里指的就是决明子枕,使用决明子制成的枕头有清热安神、明目助眠的作用。

    然而,决明子的用途并不止这个。宋代苏辙就曾写道:“秋蔬旧采决明花,三嗅馨香每叹嗟。西寺衲僧并食叶,因君说与故人家。”说明决明的叶子还是很好的蔬菜。

    从这些诗句当中,我们不难看出,决明子在古代就是人们常用且喜爱的中药了。

    以明目之功而名

    决明,为一年生草本植物,入药用其种子,这种种子可以明目,并且古人认为其效肯定,故名决明子。《本草纲目》曰:决明“以明目之功而名”。决,含有一定、必然的意思。

    决明子的别名很多,如草决明、羊明、马蹄决明、假绿豆、马蹄子、夜拉子等,以颗粒均匀饱满、颜色黄褐者为佳 ......

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