巴金，本名李尧棠，字芾甘，1904 年出生于四川省成都市，祖籍浙江省嘉兴市。巴金是我国现代文学的奠基人之一，被誉为“中国现代小说之父”。他除了是一位享誉世界的文学大师，还是一位寿命长达101 岁的长寿老人。巴金先生对养生的独到见解和实践，为我们揭示了保持身心健康的重要秘诀。

    巴金自幼体弱，直到14 岁的时候才第一次离家求学，入学不到一个月，便因高烧不退无奈退学。痊愈之后，巴金依旧没有放弃自己的求学梦，于是和父母多次交涉，最终得偿所愿，进入东南大学附中学习。其间虽说仍然小病不断，但总算没有退学。

    21 岁的时候，巴金附中毕业，虽说这个年纪在当时来看也算大龄考生，不过绝对算不上是惊世骇俗。随后，巴金以优异的成绩被国立北京大学录取。在入学体检的时候，巴金被检查出严重的气管炎，这在医学水平远不及现在的民国时期，巴金就只能拿到一张不适合入学的证明 ......