说起激素，很多人都是又爱又怕。长个湿疹这痒那痒的，一涂就好；鼻子堵得出不来气，一上激素就缓解。可激素用多了一堆副作用，长胖，变丑，听说还影响孩子发育……

    既然激素一堆副作用，医生为啥还开给你用？

    别怕，每个人身上都有激素

    很多人一听到激素就紧张，总觉得是什么化学添加的猛东西，接触了就会对身体有不好的影响，这完全是对激素的偏见。激素是人体分泌的一种具有生理调节功能的物质，每个人的身体里面都有，孩子长高、女性怀孕、男性长喉结等都离不开它的作用。常见的激素包括糖皮质激素、盐皮质激素、性激素、孕激素、生长激素、甲状腺激素等。

    以大家“接触”得最多的糖皮质激素为例，我们身体自身就有，它在维持身体的代谢平衡、应对压力和调节免疫反应中起着关键作用。健康人群每日会生成5～25毫克糖皮质激素，叫内源性糖皮质激素，主要是可的松和氢化可的松，通常在清晨出现分泌高峰，作用持续时间为8～12小时。

    对内源性糖皮质激素进行化学结构的修饰加工，就会得到外源性糖皮质激素，也就是医院常开的“激素药”。主要包括中效糖皮质激素(作用持续12～36小时)泼尼松、甲泼尼龙、泼尼松龙和长效糖皮质激素(作用持续36～54小时)地塞米松、倍他米松 ......