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夏季的“凉拌”江湖
http://www.100md.com 2025年7月19日 恋爱婚姻家庭·养生版 2025年第6期
麻酱,红油,蒜泥
     喝水离不开热的,吃东西绝不碰凉的,连豆腐都讲究趁热食用的中华饮食文化中,唯独凉菜活成了例外。

    凉菜是筵席的“开路先锋”

    入夏之后,我们每顿饭的快乐,至少有一半都是凉菜给的。环境高温导致皮肤血管扩张,流经胃肠的血液相对变少造成食欲减退。这时候,酸辣爽口的凉菜就起到了“开胃神器”的作用。

    作为冷食的一种,凉菜的历史可不简单。人类在学会取火之前,相当长一段时间都在吃生食冷食。那时候,吃冷食是为了荒野求生。直到两千年前的寒食节,冷食才被赋予了更深层次的意义,从而变得丰富有趣。也正是从那以后,凉菜出现了。

    据考证,最早的凉菜应为“周代八珍”之“渍珍”。有关周代“八珍”的理解,史学家们各执其词。其中一种说法认为,“八珍”是指煎、烤、炖、熬等八种烹调方式,其中唯一一道不需要用火的料理,叫“渍珍”,被视为初代版的凉菜。它是将现宰的牛肉沿着肌肉纹理横切成薄片,用酒水浸泡一夜后,拌入肉酱和香醋而成。这种吃法,用酒来预处理生肉,降低了患寄生虫的风险,而且看上去比较风雅。

    唐代,一种被称为“烧钱”的饭局——烧尾宴出现了。宴席共有58道菜,其中的凉菜名为“五生盘”,选用猪、羊、牛、熊、鹿五种新鲜兽肉的细嫩精瘦部位,切成细丝,以酱拌入味而成。

    宋朝,一种名为“水晶脍”的食物出现了。在《事林广记》的记载中,所谓“水晶脍”就是用鳞多的鲤鱼熬汤冷却而成的鱼冻。其形透明好看,味道滑嫩清爽,深受大宋文人喜爱,有“醒酒冰”的雅名。

    最讲究的,还属《红楼梦》中惊掉刘姥姥下巴的那道“茄鲞”。乍一看是寻常的凉拌茄子,工序却比热菜还要繁复得多。现摘的茄子刨掉皮,切丁过鸡油炸酥,再用鸡肉脯子和香菌、新笋、蘑菇、五香豆腐干子、各色干果子,都切成丁儿,拿鸡汤煨干。末了,还得将这些吸收了十只老母鸡灵魂的茄丁、鸡丁等拌上香油、糟油,封进瓷罐子里,在时光的魔法中充分交换香味。

    凉菜在古代是一种奢侈的食物,在现代也是餐桌上最靓的那盘。

    中餐的筵席有很多讲究,它跟传统文化中的礼仪有关 ......

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