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编号:11090310
管住你的咖啡杯
http://www.100md.com 2005年6月1日 《食品与健康》 2005年第6期
     咖啡是世界著名的三大饮料之一。因为咖啡与人们的日常生活密切相关,所以咖啡与健康的关系一直为科学家所注目。生咖啡中含有蛋白质6.5%、脂肪11%以及糖类无机盐和多种维生素,还含咖啡因等生物碱,咖啡因的含量高达1.5%。纯咖啡因是一种白色的带苦味的结晶体,是一种作用缓和的兴奋剂,具有兴奋大脑皮层的作用,适量饮用可振奋精神,并可扩张支气管、改善血液循环及助消化,还能提高大脑反应的灵敏度。近年来有研究表明,咖啡因可以抑制胆囊的吸收功能,对胆结石的形成产生抑阻效应。科学家用咖啡对微生物进行了试验,发现几乎所有的微生物均在不同的时间里被咖啡所杀灭,例如,炭疽杆菌在3小时被杀灭,霍乱弧菌在4小时被杀灭,链球菌在24小时内被杀灭,抵抗力强的芽胞菌在28天内也能被消灭。咖啡的杀菌作用主要还是依靠咖啡因。饮用咖啡要注意以下五个“不宜”。

    一、心脏病人不宜饮用咖啡

    咖啡与腺嘌呤核苷的结构相似 ......

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