私房煮意
果香猕猴桃羹 文怡
原料
国产猕猴桃4个 白糖60克
清水400毫升 水淀粉30毫升
鸡蛋1个 杏仁片少许
做法:
1)猕猴桃去皮,2个切成小丁,2个用搅拌机打成泥。鸡蛋打散。
2)将猕猴桃丁和泥一起倒入小锅中,加入清水和糖,边煮边搅拌,煮开后调入水淀粉,顺时针搅拌均匀,调成中火,将鸡蛋液甩入即可。食用前撒入少许杏仁片,或其他干果和水果粒。
超级啰嗦:
国产猕猴桃比进口猕猴桃便宜,但营养价值无异,很适合用来做这个果羹,买的时候最好选那些比较硬的。
前几天,向一位大厨请教一道既可以满足饭前开胃,又能作为饭后解腻的甜品,他给我推荐了这款果羹。当时觉得猕猴桃和鸡蛋的这种搭配很奇怪,半信半疑地尝试过之后,味道还真好,酸酸甜甜的,尤其受女孩子和小朋友的喜爱,建议妈妈们尝试一下。, http://www.100md.com(佚名)