科学排解老人的“唠叨”
现实生活中，喜欢唠叨是老年人的常见心理表现。很多年轻人对老年人的唠叨持厌烦态度，这是不应该的。有些老年人之所以喜欢唠叨，最主要的原因是因为老年人内心孤独或生活孤寂，而唠叨则是老年人排泄孤独的一种途径或手段。老年人正是通过唠叨来引起他人的注意，借此来博得关注、关心。因此，作为晚辈，应该了解老年人的孤独心理，认识到唠叨背后的真正原因。
那么，对待爱唠叨的老年人，晚辈该如何应对或排解呢？
学会倾听。作为晚辈，遇到老人唠叨时，要学会静下来，全力去倾听。听一听老人到底有何郁闷，唠叨的内容到底是什么。倾听本身就是对老人心理上的一种抚慰。看到子女倾听他(她)的唠叨，老人会对所唠叨的事情愈加认真。老年人唠叨的内容虽然多数是鸡毛蒜皮的琐事，但对子女成长或家庭和谐有益处还是占多数的。换言之，老人以唠叨形式所体现出来的责任感和爱护，对晚辈是有帮助的。作为晚辈，不可对老人的唠叨一概敬而远之甚至心生烦躁、厌恶，要耐住性子，认真地倾听老人唠叨。这不仅仅是一种孝敬的表现，更是对老人的一种尊重。
亲情陪伴。经常陪伴老人，老人的唠叨相应就会少一些。现在，很多家庭属于“空巢家庭”，老年人常年生活在寂寞中，见到子女，难免要唠叨几句。还有的子女虽然和老人生活在一起，却是整天不和老人说一句话，也不关心老人的所思所想、所忧所需。久之，这种亲情上的“人为屏障”会在一定程度上扭曲老年人的心理。作为子女要关注老年人的心理变化，抽出时间来，多陪一陪老人，陪老人聊天，陪他们做家务。通过这些细节的关怀，来凸显家庭亲情，给老人以心灵上的慰藉。
经常出游。如果条件许可，晚辈还可以陪老人外出逛街、旅游、去公园、逛超市等。让老人在陪伴出游的过程中，感受到子女的关怀，进而融化心中的寂寞与孤独，同时，还可扫除老人心理上的种种阴翳。尤其是旅游，老人在与子女出游的过程中，通过饱览山光水色，心情会豁然开朗，这对于治愈老人心理上的“寂寞症”有明显的作用。
培养爱好。多让老人培养一些爱好，也是减少老人唠叨的良方。老人们在养花种草、钓鱼饲宠、习书绘画的过程中，自然不会感到寂寞，而且心理上还有了种依赖感和充实感，同时也是对老年人心事的一种转移。科学家曾做过一项有趣的实验：选取50名爱唠叨的老人，对他们进行爱好培养，让他们在爱好中寻找快乐和慰藉。结果发现，90%以上的老年人改变了过去喜欢唠叨的毛病，心情开朗，精神百倍，对生活充满了信心，心理上呈现出“年轻化”的倾向。
“老吾老以及人之老”。我们每个人都会老的，关心、孝敬好家中和身边的老年人，实际上就是等于在关心我们自己。这不是什么高深的“理论”，而是现实——今年的老人，就是明天的我们。因此，作为晚辈，一定要正确看待老年人的唠叨，不要动辄给喜欢唠叨的老年人冠以“喋喋不休”的帽子，应该对老年人多宽容、多关心和多尊重。, 百拇医药(钱国宏)
那么，对待爱唠叨的老年人，晚辈该如何应对或排解呢？
学会倾听。作为晚辈，遇到老人唠叨时，要学会静下来，全力去倾听。听一听老人到底有何郁闷，唠叨的内容到底是什么。倾听本身就是对老人心理上的一种抚慰。看到子女倾听他(她)的唠叨，老人会对所唠叨的事情愈加认真。老年人唠叨的内容虽然多数是鸡毛蒜皮的琐事，但对子女成长或家庭和谐有益处还是占多数的。换言之，老人以唠叨形式所体现出来的责任感和爱护，对晚辈是有帮助的。作为晚辈，不可对老人的唠叨一概敬而远之甚至心生烦躁、厌恶，要耐住性子，认真地倾听老人唠叨。这不仅仅是一种孝敬的表现，更是对老人的一种尊重。
亲情陪伴。经常陪伴老人，老人的唠叨相应就会少一些。现在，很多家庭属于“空巢家庭”，老年人常年生活在寂寞中，见到子女，难免要唠叨几句。还有的子女虽然和老人生活在一起，却是整天不和老人说一句话，也不关心老人的所思所想、所忧所需。久之，这种亲情上的“人为屏障”会在一定程度上扭曲老年人的心理。作为子女要关注老年人的心理变化，抽出时间来，多陪一陪老人，陪老人聊天，陪他们做家务。通过这些细节的关怀，来凸显家庭亲情，给老人以心灵上的慰藉。
经常出游。如果条件许可，晚辈还可以陪老人外出逛街、旅游、去公园、逛超市等。让老人在陪伴出游的过程中，感受到子女的关怀，进而融化心中的寂寞与孤独，同时，还可扫除老人心理上的种种阴翳。尤其是旅游，老人在与子女出游的过程中，通过饱览山光水色，心情会豁然开朗，这对于治愈老人心理上的“寂寞症”有明显的作用。
培养爱好。多让老人培养一些爱好，也是减少老人唠叨的良方。老人们在养花种草、钓鱼饲宠、习书绘画的过程中，自然不会感到寂寞，而且心理上还有了种依赖感和充实感，同时也是对老年人心事的一种转移。科学家曾做过一项有趣的实验：选取50名爱唠叨的老人，对他们进行爱好培养，让他们在爱好中寻找快乐和慰藉。结果发现，90%以上的老年人改变了过去喜欢唠叨的毛病，心情开朗，精神百倍，对生活充满了信心，心理上呈现出“年轻化”的倾向。
“老吾老以及人之老”。我们每个人都会老的，关心、孝敬好家中和身边的老年人，实际上就是等于在关心我们自己。这不是什么高深的“理论”，而是现实——今年的老人，就是明天的我们。因此，作为晚辈，一定要正确看待老年人的唠叨，不要动辄给喜欢唠叨的老年人冠以“喋喋不休”的帽子，应该对老年人多宽容、多关心和多尊重。, 百拇医药(钱国宏)